太極拳圖說
| 欄位 | 內容 |
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| 標題 Title |
太極拳圖說 |
| 著作者 Creator |
金倜庵 |
| 主題與關鍵字 Subject & Keyword |
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| 描述 Description |
《太極拳圖說》，上海武俠社出版，金佣生著。
內容為目次、正文（共六篇）
首篇論源流，簡論太極拳之源流，並提出太極拳之產生為補外家拳之不足，練習各家太極以獲得效益為主要目的，毋虛斤斤計較於源流考證。
次篇論練習太極拳之預備練習，包括了外部動作與內部運化兩部分。外部動作分為身、手、足三部，分別依平、縱、橫有三個姿勢；內部運化之練習主要是調整控制呼吸吐納，包含吐濁納清的換氣法以及運行其氣的導引運氣法。
第三篇為練習之注意點：共提出六點，論姿勢則以十三勢為本；論動作則主張柔和停勻；論用意則以自然為主不滯不笨；論發勁則主柔避剛；論靈巧則重視熟習虛實變化；論養生則重涵養調和。
第四篇太極拳總名（書中定名為太極拳各勢之次序）在列清招式次序，共九十三式。
第五篇太極拳各勢之詮釋（共93勢94圖），每一式俱有文字說明動作。
第六篇太極拳推手，首論推手目的在求八法的致用，次介紹三種推手練習法（合步、順步、活步）。 原書籍 可至此觀賞： http://martialart.giss.ncpes.edu.tw/taichi95/bookdetail.php?originalNumber=095B00AT |
| 出版者 Publisher |
上海武俠出版社 |
| 貢獻者 Contributor |
武學書館 |
| 日期 Date |
發行日期：民國二十二年 |
| 類型 Type |
書籍 |
| 格式 Format |
數位檔案格式：jpg |
| 識別 Identifier |
095B00AT |
| 來源 Source |
國立體育學院 太極拳武術數位典藏計畫 http://martialart.giss.ncpes.edu.tw |
| 語言 Language |
中文 |
| 關聯 Relation |
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| 範圍 Coverage |
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| 權限 Rights |
國立體育學院運動科學研究所(Graduate Institute of Sports Science ) |